적게 먹으라

음식을 과도하게 먹는 것은

보통 죄악으로 여기지 않는다.

그 해악이 눈에 보이지 않기 때문이다.

 

그러나 인간의 존엄성을 훼손하는 까닭에

그것은 죄악이다.

음식을 과도하게 먹는 것도

 

이러한 죄악 중에 하나이다.

 

음식을 조심해야한다.

과식함으써 몸에 병이 생긴다.

 

음식을 먹고 자리에서 일어나면서

조금만 더 먹고 싶다는 유혹을 이기지 못했을 때

음식은 독이 된다.